Applications curatives

De façon générale, la luminothérapie s'applique aux troubles associés au dérèglement des rythmes biologiques, dont le plus connu est la dépression saisonnière. Généralement, les résultats se font sentir dès la première semaine de traitement. Toutefois, environ 20 % des patients, sans que l'on sache pourquoi, n'obtiennent pas de soulagement à la suite d'une luminothérapie. D'autres facteurs - génétiques, environnementaux, etc. - seraient en cause.

De nombreuses recherches tendent à démontrer que la luminothérapie est encore plus efficace si on la combine avec d'autres traitements et méthodes, comme les antidépresseurs.

Les applications thérapeutiques de la luminothérapie sont :

• La dépression
• La fatique chronique
• Lutte contre la chutte du cheveux.
• Améliorer les performances sportives
• Réduire les problèmes liés au décalage horaire.
• Faciliter le sommeil (insomnie, sommeil perturbé, réveils difficiles).
• Réduire les symptômes du syndrome prémenstruel.