Lunettes de luminothérapie les luminettes

Les lunettes de luminothérapie LUMINETTES offre la possibilité de bénéficier des bienfaits de la luminothérapie sans contrainte.

Avec l'arrivée de l'automne, les jours sont plus courts et la luminosité devient plus faible. Cette baisse d'exposition à la lumière a des effets biologiques et entraîne : baisse d'énergie, fléchissement de l'humeur, modifications du sommeil, et troubles du comportement alimentaire. On parle de "blues de l'hiver", mais parfois il peut s'agir d'un authentique état dépressif appelé dépression saisonnière.

En été, l'intensité lumineuse peut atteindre 100.000 lux en été et en hiver, elle peut ne pas dépasser 500 lux. Ces différences de luminosité ont des effets sur l'épiphyse qui sécrète la mélatonine, hormone qui contribue à régler notre horloge interne. Chez les personnes sensibles au blues de l'hiver, on constate un dérèglement de l'horloge, se traduisant notamment par une augmentation du besoin de sommeil.

La luminothérapie offre une solution efficace dans le traitement du blues de l'hiver. La lumière diffusée est de forte intensité mais sans émission de rayons ultraviolets. Transmise au cerveau à travers la rétine de l'oeil , la lumière influence la sécrétion de mélatonine qui agit alors positivement sur la durée et le rythme du sommeil.

Les avantages de la LUMINETTE sont nombreux :

• Confort d'utilisation : la vision est conservée et autorise diverses activités pendant le traitement (petit déjeuner, TV, lecture...)
• Réglage simple : 3 positions
• Autonomie : 2 heures
• Aucune gêne, même pour les porteurs de lunettes

Le principe d'action de la LUMINETTE permet à la lumière de pénétrer dans l'oeil par le haut (comme le soleil) et d'atteindre les zones de la rétine les plus réceptives.

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